暮らしの情報
熱中症予防のための塩分量は？
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2022.08.04
最近、家族から『おにぎりの塩味が足りない』と言われました。 いつもと変わらない方法で作っているのですが、この暑さで汗もかいて、食べる方は味が薄く感... -
7月23日は「土用の丑の日 」です！
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2022.07.22
7月23日は『土用の丑の日』です。 うなぎ屋さんの前を通ると、炭火で焦げたタレの匂いに食欲をそそられます 笑 子供の頃は『土用の丑』は、勝手に“土曜日... -
冷房を付けなくても眠れそうな夜の過ごし方
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2022.07.21
日中の温度が３５℃前後の日もあったり、梅雨が戻ったように３０℃以下の日もあったりで不安定な日が続いています。 熱中症が心配で冷房は欠かせませんが、比... -
アボカドを美味しく食べるには？
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2022.07.11
なるべく毎日サラダを食べるように心がけているのですが、毎日だとドレッシングで味変するくらいの乏しいレパートリーになりがちなので、中身を少し変えてみ... -
カレーの保存の仕方
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2022.07.06
カレーは手軽に作れて、尚且つ美味しい！！ 少し多めに作っておいて、一晩寝たせた味のしみたカレーはもっと美味しいですよね。 でも夏場は食中毒が心配で... -
我が家に迎え入れた糖質カット炊飯器
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2022.07.05
ずっと気になっていた「糖質カットの炊飯器」 我が家にもとうとうやってきました(^▽^)/ 色んなメーカーから出しているので金額もまちまちでしたが、お手頃... -
ふくらはぎ を鍛えよう！！
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2022.07.04
時代の変化によって、部屋の中で過ごすことが多くなった現代。 それによって体を動かすこともだいぶ減ってきたように思います。 ふくらはぎ は『第二の心... -
節電と熱中症予防と上手くつきあう方法は？
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2022.06.30
関東も梅雨明けし、じわじわと夏本番が近づいてきました。 先日、曇り空で冷房をつけるにはまだ贅沢かな。と思い、扇風機で乗り切っていたのですが、 お... -
朝起きてビックリしたこと
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2022.06.27
夜は何かと起きていられるのに、その反動からか、朝はなかなか目を覚ますことが苦手です。 そんな毎朝ですが、今朝は眠気の他に、ほんのり頬が痛かったよ... -
昔の「もなか」は餡なしです。
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2022.06.23
先日、大福を食べていると、『そういえば、“もなか”って昔はあんこが入っていなかったそうだよ』と言われました。 物心ついてから、あんことセットになって... -
