暮らしの情報
冬の大根
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2021.02.05
大根のおいしい季節がやってきました。 冬野菜の代表ともいえるのが、煮物からサラダ、漬物までさまざまな料理に使える大根。 私は冬の大根は甘くてみず... -
2月はなぜ28日までなのか？
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2021.02.04
日々の生活の中での疑問。 それは月によって３０日や３１日だったり、また２月に至っては４年に１回２９日がやってくるということ。 規則正しく交互に３０... -
早春を感じるフキノトウ
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2021.02.03
年を重ねると不思議なことに山菜の魅力に気づき始めます。 その中でも代表的なのが『フキノトウ』 フキノトウはちょうど冬から春先にかけて、２月～３月... -
笑う門には「健康」きたる
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2021.02.02
笑うと気分がすっきりし、元気になったような気がしませんか？ 実際に「笑い」には、心や体にさまざまな良い効果があることがわかっています。 1つは免疫... -
テレビ放送記念日
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2021.02.01
テレビ放送記念日とはいつ？ 私達の周りでは様々な情報が飛び交っている昨今ですが、世代を問わず生活に定着している情報源といえばテレビではないでしょう... -
質のいい睡眠をとるために
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2021.01.27
人生の３分の１を眠って過ごすと言われている私たち。 健やかな睡眠があってこそ十分な休養をとることができます。 質の良い睡眠は生活の質を上げるだ... -
免疫力を高める方法
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2021.01.21
「免疫」は、言葉の通り、「疫（やまい）を免れる」ことを言います。 病気を起こす病原体の侵入を防ぎ、増殖をおさえ、感染症と言う病気から逃れることがで... -
今日は『大寒』
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2021.01.20
大寒（二十四節気） 大寒（だいかん）は、一年で一番寒い時期。ゆえに、その寒さを利用して味噌や醤油、日本酒などの仕込みが始まるのが大寒の時期です。 ... -
124年ぶりの節分
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2021.01.19
節分は固定の日付ではなく「立春の前日」というルールがあります。 今年の立春は２月３日。よって節分は２月２日になります。 節分が２日になるのは１２４... -
地震に強い住まいへ
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2020.12.22
地震大国の日本。 備えとして、考えておきたいのが住まいの耐震です。 本日は住まいの耐震強度を上げるための方法をいくつかご紹介致します！ 壁を強く... -
