胃の不調を軽減するツボ
2022.08.09
暮らしの情報
連休中どこへも出掛けず、ただ食べて眠ってを繰り返す不規則な生活をしてしまったため、
みぞおちの辺りが重痛くなってしまいました(*_*;
そうなってから連休中の過ごし方を後悔している者です・・・💧💧💧
やはり健康が一番。
お薬を飲まなくても、症状が軽くなるツボを調べてみましたよ。
症状が長く続く場合は、お医者様の受診をおすすめ致します！！
ツボがあるのは「痛いけれども気持ちがよい場所」です。
押しながら探してみましょう。
押す際は、3秒かけてゆっくりと押し、3秒かけてゆっくり離します。
これを5回程度繰り返すとよいでしょう。
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情報 ☞ 『Yomeishu』
管理部 ： 石塚
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