ラジオ体操はいつから始まったの？
2021.10.14
暮らしの情報
朝の６時３０分になると公園などから聞こえてくるラジオ体操。
学校の体育の授業では準備運動としてラジオ体操を行い、夏休みにはラジオ体操会への参加が宿題だった記憶があります。
ラジオから流れてくる音楽で自然と体が動いてしまうほど親しんだラジオ体操ですが、どのくらいの歴史があるのでしょうか。
本日は、『ラジオ体操』の歴史について調べてみたいと思います！
●歴史
ラジオ体操の起源はアメリカ・ニューヨークのメトロポリタン生命保険会社が、１９２５年３月から放送していたラジオ体操がモデルです。
１９２８年（昭和３年）１１月 簡易保険局を中心に日本放送協会、文部省等の協力の下に旧ラジオ体操第１（初代）を制定し、放送が開始されました。
そして、１９３２年（昭和７年）７月 青壮年向きの体操として旧ラジオ体操第２（初代）が制定され、放送が開始されました。
●ラジオ体操は１代ではない！？
ラジオ体操は戦時中を経て、１９４６年４月新たに制定されたラジオ体操（２代目）の放送が始まりました。
しかし、２代目のラジオ体操は一度に３種類の複雑な動きの体操で、普及が難しく、１９４７年８月放送が中止されました。
これが、まぼろしの『ラジオ体操第３』と言われています。
１９５１年（昭和２６年）５月 現在のラジオ体操第１（３代目）、翌年６月ラジオ体操第２（３代目）を制定し、それぞれ放送が開始されたそうです。
情報HP ☞ 『かんぽ生命 ラジオ体操Q＆A』
現在のラジオ体操が３代目だったことには驚きです！！
ラジオ体操を行うことで、全身運動による基礎代謝の向上や体力の維持、血行促進による首・肩のこりや腰痛予防、
屈伸運動や跳躍運動による骨粗鬆症予防の効果などがあると考えられているそうなので、出来る範囲で取り入れてみるのもいいですね(*^-^*)
管理部 ： 石塚
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